独特なバレエの用語を講師がわかりやすくワンポイントレッスン。
1回目は基本の動作を中心に解説していきます。
膝立ちになり、右足を大きく一歩前へ出します。
このとき骨盤が水平になるように注意します。
1番ポジションから足一つ分足を横に開きます。
5番のポジションから足一つ分前に出します。
このとき骨盤の左右の高さがそろうように意識します。
前の足の踵が後ろ脚のつま先に触れ合うように重ねます。
重ねすぎないように注意します。
このとき骨盤の左右の高さがそろうように意識します。
両足の膝とつま先を正面に向けて両足をそろえます。
スタジオマーティ レギュラー講師
伊藤マリア Ito Maria
仙台シティバレエ研究所で今村昌子、金井利久のもとでバレエを始める。
小野正子バレエスタジオで小野正子、谷桃子バレエ研究所で谷桃子、高橋佳子等に師事。
高校卒業後英国Ballet Rambert Schoolに留学。
谷桃子バレエ団公演に子役の頃より出演。
ユニークバレエシアター
バレエ連盟TAMA公演にソリストとして出演。
ジャイロキネシス®認定トレーナー
Body Tuning®認定トレーナー
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火曜日 18:30-19:30 ボディコンディショニング
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2017年4月12日(水)12:30~13:30
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~骨盤の正しい位置を学ぼう-Part2-~
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